「苦瓜绿茶」功效与作用和组成配方做法介绍

苦瓜绿茶组成

• 苦瓜：1个（约200克）;
• 绿茶：3克;

苦瓜绿茶的功效与作用

平肝降压，降糖降脂。适用于高血压病，糖尿病，高脂血症。

苦瓜绿茶制法

①将苦瓜上端切开，挖去瓜瓢，装入绿茶，挂在通风处阴干；②用时取下洗净，连同茶叶切碎，混匀，装瓶保存；每次取10克，沸水冲泡，约闷20分钟，即成。

苦瓜绿茶

代茶饮用，可连续冲泡3～5次。

苦瓜绿茶禁忌

脾胃虚寒者忌服。