「益母草香附调经汤」功效作用营养价值和做法介绍

【药材】益母草10克，香附6克。

【食材】鸡肉100克，葱、姜各5克，盐2克。

【做法】

步骤1：益母草、香附洗净;葱、姜洗净，切丝;鸡肉洗净，切丁。

步骤2：汤煲置火上，入水适量，下入鸡肉、姜片、葱段，大火煮沸后，撇净浮沫，放入益母草、香附，转小火煮1小时，加盐调味即可。

【功效】活血调经、养颜润肤。适用于痛经等症。

【食法】去药喝汤。