「菜瓜」功效作用营养价值和食用禁忌

“菜瓜”功效与作用营养价值和食用配方宜忌介绍如下：

性味归经：性寒，味甘。

适宜人群：心烦气躁、热病口干作渴、小便不利者宜食用。

相关中药：菜瓜

菜瓜的功效与作用

菜瓜清热利尿，解渴除烦。

菜瓜介绍

又名梢瓜、生瓜、越瓜、白瓜。菜瓜甘寒，瓜肉清甜，是夏季极佳的消暑蔬菜，最适宜凉拌食用。

菜瓜的营养价值

菜瓜含丰富的钙、磷、铁，还含糖、柠檬酸和少量的维生素A原、B族维生素、维生素C等。

菜瓜禁忌

1.心烦气躁、热病口干作渴、小便不利者宜食用。

2.脾胃气虚、腹泻便溏、胃寒疼痛者忌吃生冷菜瓜；女子月经来潮期间和有寒性痛经者不宜吃生菜瓜。