「苦瓜炒鸡翅」功效作用及做法介绍

苦瓜炒鸡翅组成

• 苦瓜：250g;
• 鸡翅：250g;
• 食油：少许;
• 姜汁：少许;
• 黄酒：少许;
• 酱油：少许;
• 白糖：少许;
• 食盐：少许;
• 豆粉：适量;
• 生葱段：少许;

苦瓜炒鸡翅的功效与作用

清肝明目，补肾润脾，解热除烦。适用于肾虚、眼疾等症。

苦瓜炒鸡翅做法

将鸡翅斩块，放碗中，加入姜汁、黄酒、酱油、白糖、食盐、豆粉拌匀，放入开水中烫煮片刻，捞起，入热油锅炒焖至熟，将苦瓜倒入鸡翅同炒，然后加入少许生葱段和少量清水焖煮熟。