「桂圆莲子茶」功效与作用和组成配方做法介绍

桂圆莲子茶组成

• 桂圆肉：20克;
• 莲子：30克;

桂圆莲子茶的功效与作用

养血，安神，健脾。适用于心脾两虚和气血双亏之惊悸，失眠健忘，以及脾虚胃弱所致的消化不以和泄泻。

桂圆莲子茶制法

①将桂圆肉，莲子洗净，一同放入砂锅中；②加水煮汤后即可。

桂圆莲子茶

代茶饮服，每日3次。

桂圆莲子茶禁忌

脘腹胀满及大便燥结者忌服。

其他

此茶益智补脑，适合长期用脑的人。