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带鱼可补脾益气,黄芪可益气固表,枳壳能行气散结。三者合用,可通过行气散结、益气和补虚来防治气虚、气郁。
1、黄芪、炒枳壳洗净,放入纱布袋扎紧口,制成药包。
2、将带鱼去头、内脏,斩成段,洗净。
3、锅入食用油烧热,将带鱼段入锅内稍煎,入水、药包、盐、葱段、姜片,煮至带鱼肉熟,捡去药包即成。
“陈皮核桃粥”的做法和营养功效如下:【药材】陈皮5克。【食材】核桃仁18克,大米80克,植物油10毫升,冰糖末5克。【做法】步骤1:大米淘净;陈皮润透,切丝;核...
【药材】杜仲10克。【食材】牛尾1条,番茄2个,马铃薯1个,姜5克,白胡椒粉、盐各2克。【做法】步骤1:杜仲洗净,切片;番茄洗净,切块:马铃薯去皮,洗净,切片;...
“黄瓜蒲公英粥”的做法和营养功效如下:黄瓜蒲公英粥组成黄瓜:30g;蒲公英:10g;大米:100g;黄瓜蒲公英粥的功效与作用清热解暑。黄瓜蒲公英粥做法黄瓜洗净切...
红烧鲫鱼组成鲫鱼:400g;姜:适量;蒜:适量;八角:适量;红椒:适量;料酒:适量;盐:适量;面酱:适量;白糖:适量...
榛子燕麦块组成燕麦片:160g;黄油:90g;榛子:45g;细砂糖:60g;蜂蜜:30g;低筋面粉:45g;蔓越莓干:45g;亚麻籽:20g;