「白芷百合肉桂饮」功效作用及做法介绍

白芷百合肉桂饮组成

• 肉桂：20g;
• 白芷：20g;
• 百合：50g;
• 白糖：3匙;

白芷百合肉桂饮的功效与作用

补益肺阴，壮阳强筋。

白芷百合肉桂饮做法

将肉桂、白芷、百合分别洗净，先将肉桂、白芷放入锅中，加清水500ml，急火煮开5分钟，改用文火煮30分钟，去渣取汁。将汁加入百合，再加清水500ml，加白糖，急火煮沸5分钟，再用文火煮30分钟，分次饮用。