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「防风糙米粥」功效作用营养价值和做法介绍

2025-01-27 中药百科用户投稿

“防风糙米粥”的做法和营养功效如下：

适用于头痛。

1.葱洗净，切段。

2.将防风、葱加水以武火煮滚，再用文火熬煮20分钟。

3.去渣，只取汤汁加入糙米中，煮到熟烂即可食用。

佐餐食用。

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