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「南瓜红枣煲猪排」功效作用及做法介绍

2025-02-04 中药百科 用户投稿

南瓜红枣煲猪排组成

  • 猪排骨：200克;
  • 南瓜：100克;
  • 红枣：4颗;
  • 盐：3克;

南瓜红枣煲猪排的功效与作用

强身健体

南瓜红枣煲猪排做法

①猪排骨洗净，斩件；南瓜去瓤，切块；红枣去蒂，洗净。

②砂锅入水烧开，下猪排骨煲尽血渍，倒出洗净。

③将红枣、南瓜、猪排骨放入砂锅，注入清水，用大火煲沸，改小火煲2.5小时，加盐调味即可。


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