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适用于高血压、头晕脑胀。
鸡清汤烧沸后,放入蕨菜(先氽水,切段),姜丝和精盐,煮熟后,再入皮蛋丁,加味精,淋入麻油。分1~2次趁热食用。
沙棘汁组成沙棘:100g;白糖:20g;沙棘汁的功效与作用生津止渴,利咽化痰,可用以治疗咽喉干燥、疼痛等病症。沙棘汁做法将新鲜沙棘洗净,以件捣烂如泥,并用干净消...
桂圆莲子茶组成桂圆肉:20克;莲子:30克;桂圆莲子茶的功效与作用养血,安神,健脾。适用于心脾两虚和气血双亏之惊悸,失眠健忘,以及脾虚胃弱所致的消化不以和泄泻。...
丹芎石菖蒲茶组成粉丹皮:5g;川芎:5g;石菖蒲:3g;茶叶:3g;丹芎石菖蒲茶的功效与作用凉血活血,祛风益耳。非常适合中耳炎患者食用。丹芎石菖蒲茶做法将以上材...
凉拌紫米面条组成紫米面:120g;鸡蛋:1个;黄瓜:1根;植物油:适量;芝麻酱:适量;香油:适量;蒜末:适量;盐:适量;凉拌紫米面条的功效与...
鲜奶玉米银耳羹组成新鲜嫩玉米:100g;银耳:10g;鲜奶:20ml;鲜奶玉米银耳羹的功效与作用玉米含有丰富的纤维素,能够缓解便秘。银耳能润肠通便和润泽肌肤。鲜...