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「薏仁绿豆粥」功效作用营养价值和做法介绍

2025-02-13 中药百科用户投稿

“薏仁绿豆粥”的做法和营养功效如下：

清热利湿。

绿豆、薏苡仁分别洗净，放入锅中，加清水500ml，加粳米，急火煮开5分钟，改为文火煮30分钟，成粥，趁热食用。

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