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「生姜大枣粥」功效作用营养价值和做法介绍

2025-02-15 中药百科 用户投稿

“生姜大枣粥”的做法和营养功效如下：

生姜大枣粥组成

  • 姜：6～9克;
  • 干姜：6～9克;
  • 大米：100g;
  • 糯米：100g;
  • 大枣：4颗;

生姜大枣粥的功效与作用

温胃散寒。

生姜大枣粥做法

将鲜姜洗净切碎，与米、枣同煮成粥。

生姜大枣粥宜忌

阴虚者或孕妇慎食。


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