中药材种植网
中药材种植网
 当前位置:首页 > 中药百科

「五仁粳米粥」功效作用营养价值和做法介绍

2025-02-23 中药百科 用户投稿

“五仁粳米粥”的做法和营养功效如下:

五仁粳米粥

【来源】《千家食疗妙方》

【原料】芝麻仁、松子仁、胡桃仁、桃仁(去皮尖,炒)、甜杏仁各15克粳米200克。

【制作】将上述五仁混合碾碎,加入粳米共煮稀粥,调糖适量。

【用法】每日早晚服用。

【疗效】健胃破瘀,润肠通便。适用于气血虚亏引起的习惯性便秘。对妇女产后血虚便秘可去桃仁。


版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至 909091757@qq.com 举报,一经查实,本站将立刻删除。

相关文章

  • 「胖大海蜂蜜茶」功效与作用和组成配方做法介绍

    胖大海蜂蜜茶组成胖大海:3枚;蜂蜜:15g;胖大海蜂蜜茶的功效与作用清热润肺,利咽,解毒。适用于咽痛、音哑、干咳无痰、骨蒸内热、吐衄下血、牙痛、目赤、痔疮瘘管等...

  • 「栗子燕麦黑豆汁」功效作用及做法介绍

    栗子燕麦黑豆汁组成黑豆:100g;燕麦:50g;栗子:30g;栗子燕麦黑豆汁的功效与作用黑豆具有润肌肤、益面色、填精髓、加气力、虚补能食的功效;栗子补肾。经常饮...

  • 「丝瓜苦瓜肉丝汤」功效作用营养价值和做法介绍

    丝瓜苦瓜肉丝汤组成鲜丝瓜:250g;鲜苦瓜:250克;瘦猪肉:200g;盐:适量;丝瓜苦瓜肉丝汤的功效与作用清暑解毒,补虚。本品可缓解身热烦渴、头晕眼花、咽痛等...

  • 「生芦根米粥」功效作用营养价值和做法介绍

    “生芦根米粥”的做法和营养功效如下:生芦根米粥组成生芦根:30g;粳米:50g;生芦根米粥的功效与作用具有清热,除烦,辟秽祛臭作用。生芦根米粥做法将生芦根30g...

  • 「猪肾粥(一)」功效作用营养价值和做法介绍

    “猪肾粥(一)”的做法和营养功效如下:猪肾粥(一)【来源】《圣济总录》【原料】猪肾去脂膜一对,粳米50克,豆豉10克。【制作】先煎豆豉取汁,后入肾与米煮粥,熟后...