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健脾开胃,顺气消食。
1.萝干切成小条,青椒、红椒均洗净切丝。2.锅内烧热水,放入腊肉、花椒、葱段、姜片、料酒,煮至腊肉断生,取出晾凉后切片。3.炒锅内放油烧热,放入葱段、姜片、蒜片炝锅,随即下入剁椒拌匀炒香。4.放入萝干煸至发干后,再放腊肉片、青椒、红椒,翻炒片刻后放盐、鸡精调味即可。
佐餐食用。
“五仁粳米粥”的做法和营养功效如下:五仁粳米粥【来源】《千家食疗妙方》【原料】芝麻仁、松子仁、胡桃仁、桃仁(去皮尖,炒)、甜杏仁各15克粳米200克。【制作】将...
胖大海蜂蜜茶组成胖大海:3枚;蜂蜜:15g;胖大海蜂蜜茶的功效与作用清热润肺,利咽,解毒。适用于咽痛、音哑、干咳无痰、骨蒸内热、吐衄下血、牙痛、目赤、痔疮瘘管等...
栗子燕麦黑豆汁组成黑豆:100g;燕麦:50g;栗子:30g;栗子燕麦黑豆汁的功效与作用黑豆具有润肌肤、益面色、填精髓、加气力、虚补能食的功效;栗子补肾。经常饮...
丝瓜苦瓜肉丝汤组成鲜丝瓜:250g;鲜苦瓜:250克;瘦猪肉:200g;盐:适量;丝瓜苦瓜肉丝汤的功效与作用清暑解毒,补虚。本品可缓解身热烦渴、头晕眼花、咽痛等...
“生芦根米粥”的做法和营养功效如下:生芦根米粥组成生芦根:30g;粳米:50g;生芦根米粥的功效与作用具有清热,除烦,辟秽祛臭作用。生芦根米粥做法将生芦根30g...