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“佛手牛肉粳米粥”的做法和营养功效如下:
行气活血止痛。
牛肉洗净切成块,佛手洗净切成片,放入锅中,加粳米,加清水500ml,急火煮沸5分钟,改用文火煮30分钟,成粥,趁热食用。
蜜汁鸭梨组成鸭梨:2个;蜂蜜:25g;青梅:15g;京糕:15g;香油:10g;白糖:100g;香精:1滴;蜜汁鸭梨的功效与作用止渴除烦,清热生津,化痰益胃,补...
青椒炒紫甘蓝组成青椒:50g;紫甘蓝:150g;葱:适量;姜:适量;酱油:适量;味精:适量;青椒炒紫甘蓝的功效与作用补充丰富的维生素C。青椒炒紫甘蓝做法1.将青...
淡豆豉蛋饼组成淡豆豉:60g;鸡蛋:5个;面粉:适量;葱:适量;姜:适量;精盐:适量;淡豆豉蛋饼的功效与作用扶正健脾,防老抗衰,可用于脾胃虚弱引起的呕吐、羸弱无...
花椒辣椒汤组成红辣椒:15g;花椒:5g;鲜姜:2片;精盐:适量;花椒辣椒汤的功效与作用适用于治疗风寒感冒。花椒辣椒汤做法红辣椒洗净拍裂与花椒、姜片同放入砂锅中...
韭菜红糖茶组成韭菜:300g;高粱花:适量;红糖:100g;韭菜红糖茶的功效与作用调经补肾。韭菜红糖茶做法鲜韭菜切碎、绞汁,煎高粱花,后去渣取汁,冲入红糖后饮服...