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「赤小豆绿豆粥」功效作用营养价值和做法介绍

2025-02-25 中药百科 用户投稿

“赤小豆绿豆粥”的做法和营养功效如下：

赤小豆绿豆粥组成

  • 赤小豆：20g;
  • 绿豆：20g;

赤小豆绿豆粥的功效与作用

清热解毒，利湿。

赤小豆绿豆粥做法

赤小豆、绿豆分别洗净，放入锅中，加清水500ml，急火煮沸5分钟，改为文火煮20分钟，待温时服用。


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