「香菇旗鱼汤」功效作用营养价值和做法介绍

香菇旗鱼汤组成

• 旗鱼肉片：200g;
• 香菇：150g;
• 绿花椰菜：5g;
• 天花粉：15g;
• 知母：10g;
• 棉布袋：1个;

香菇旗鱼汤的功效与作用

此菜品有舒筋止痛的疗效，可改善腰腿疼痛、手足麻木、筋络不舒服等症状。

香菇旗鱼汤做法

1.全部药材放入棉布袋；全部材料洗净，香菇和绿花椰菜剥成小朵备用。

2.清水倒入锅中放入棉布袋和全部材料煮沸。

3.捞取出棉布袋，放入嫩姜丝和盐调味即可食用。

佐餐食用。