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芦笋能够缓解健忘,呆滞,情绪失调,易怒等精神及心理失衡症状。
将芦笋洗净,去除硬皮,切成小段,留用。西瓜切小块,放入果汁机打成汁。将西瓜汁与芦笋一同放入果汁机中搅拌成汁,用蜂蜜调味即可。
“乌雄鸡米粥”的做法和营养功效如下:乌雄鸡米粥组成乌雄鸡:1只;糯米:100g;葱白:3茎;花椒:适量;食盐:适量;乌雄鸡米粥的功效与作用补气养血、止崩安胎。适...
杜仲艾叶鸡蛋汤组成杜仲:25克;艾叶:20克;鸡蛋:2个;盐:5克;生姜丝:少量;杜仲艾叶鸡蛋汤的功效与作用补气安胎。中国民间流传的许多养生药膳都离不开鸡蛋。例...
山药桂圆甲鱼组成山药:;桂圆:;甲鱼:;山药桂圆甲鱼的功效与作用滋阴清热,健脾安神。山药桂圆甲鱼做法先将甲鱼处理干净,加水与山药、桂圆肉清炖至熟烂。...
金银花水鸭汤组成水鸭:350克;金银花:20克;生姜:20克;枸杞:20克;盐4克:;鸡精:3克;金银花水鸭汤的功效与作用抗衰防癌。鸭肉适宜体内有热、上火的人食...
糖醋猪蹄组成甜醋:10份;猪蹄:3份;生姜:3份;鸡蛋:2份;红糖:适量;盐:适量;糖醋猪蹄的功效与作用补虚活血,熄风散寒。适用于产后血虚诸症、素体虚弱、月经不...