「核桃花生牛奶茶」功效与作用和组成配方做法介绍

核桃花生牛奶茶组成

• 核桃仁：50克;
• 花生：50克;
• 黑芝麻：20克;
• 牛奶：200克;

核桃花生牛奶茶的功效与作用

养血润燥，益智延年。适用于失眠症等。

核桃花生牛奶茶制法

制法一：①将牛奶慢慢倒在小石磨进料口中的核桃仁，花生，黑芝麻上面，边倒边磨；②将磨出物倒入锅中，加热煮沸即成。制法二：①将黑芝麻炒熟，研碎；②将花生，核桃仁放入料理机中打碎；③将牛奶倒入锅中，放入黑芝麻，花生，核桃仁，加热煮沸。

核桃花生牛奶茶

每日1剂，分早晚2次饮用。

核桃花生牛奶茶禁忌

阴虚火旺，痰热咳嗽及大便溏泄者忌服。

其他

此茶爽滑甜蜜，亦可作为孩子的饮料。