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“荸荠马齿苋粥”的做法和营养功效如下:
清热解毒,止血凉血。
马齿苋洗净后切碎,荸荠去皮洗净,与洗干净的粳米用文火熬成粥,每日2次,连服数日。
“杏仁提子燕麦粥”的做法和营养功效如下:杏仁提子燕麦粥组成牛奶:500g;燕麦片:150g;提子:40g;杏仁:50g;蜂蜜:适量;盐:;杏仁提子燕麦粥的功效与...
蒸鹌鹑组成鹌鹑:1只;蒸鹌鹑的功效与作用健脾益胃,补气血。蒸鹌鹑做法加少量油盐,蒸熟,早晚分服,连用1周。...
马蹄炖鱼头组成鱼头:200g;马蹄:50g;生姜:5g;薏苡仁:30g;料酒:10ml;盐:3g;味精:3g;马蹄炖鱼头的功效与作用该药膳具有清热、祛温、补虚之...
枸杞炖甲鱼组成甲鱼:1只;枸杞子:35g;熟地黄:15g;绍酒:10g;生姜:12g;味精:1g;精盐:3g;枸杞炖甲鱼的功效与作用滋阴补肾,适用于肝肾阴虚之人...
薄荷叶茶介绍【组成】干薄荷叶15克;【薄荷叶茶功效与作用】清热解暑。【制法】①将干薄荷叶放入茶壶中;②用沸水冲泡即可。【饮法】代茶饮用。【方解】【禁忌】阴虚血燥...