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「明蚝炖鸡脚」功效作用及做法介绍

2025-01-31 中药百科 用户投稿

明蚝炖鸡脚组成

  • 鸡脚：8只;
  • 猪蹄：150g;
  • 枸杞子：10g;
  • 桂圆肉：10g;

明蚝炖鸡脚的功效与作用

养阴明目，补脚力，强壮筋骨。适用于腰膝酸软、视力减退等。

明蚝炖鸡脚做法

猪蹄用清水浸10分钟，洗净。将枸杞子、桂圆肉洗净，鸡脚斩去趾甲，洗净出水过冷水。全部用料放入煲内，加清水适量，煲3小时，放盐调味食用。


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