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「松子米粥」功效作用营养价值和做法介绍

2025-02-02 中药百科用户投稿

“松子米粥”的做法和营养功效如下：

滋补肝肾。

松子去壳留仁，投入锅中，加清水500ml，加粳米，急火煮开3分钟，改用文火煮煎30分钟，成粥，趁热食用。

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