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「五香花生米」功效作用及做法介绍

2025-02-04 中药百科 用户投稿

五香花生米组成

  • 花生米:500g;
  • 精盐:适量;
  • 葱段:适量;
  • 姜片:适量;
  • 花椒:适量;
  • 桂皮:适量;

五香花生米的功效与作用

健脑抗衰,可用作日常养生保健的辅助食疗。佐餐食用。

五香花生米做法

将花生米去杂、洗净,放入锅内,加葱段、姜片、花椒、桂皮,注入适量清水,大火烧开后改用小火纯焖至熟透,加入精盐再烧10分钟即可。


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