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“鸡汁红豆粥”的做法和营养功效如下:
将鸡剖洗干净,浓煎鸡汁,以原汁鸡汤分次同红豆、粳米煮粥,先用旺火煮沸,再改为文火煮至粥熟即成。每次早晚餐,温热服食。
将鸡剖洗干净,浓煎鸡汁,以原汁鸡汤分次同红豆、粳米煮粥,先用旺火煮沸,再改为文火煮至粥熟即成。每次早晚餐,温热服食。
伤风感冒或发热不宜选用。
荸荠银耳汤组成水发银耳:400g;荸荠:100g;甜杏仁:10g;桂圆肉:30g;姜:适量,葱;荸荠银耳汤的功效与作用养血润肠,滋阴润肺。适宜于老年支气管炎、咳...
菟丝褚实肉片组成楮实子:25g;菟丝子:25g;鲜黄花菜:50g;猪肉:100g;盐:适量;醋:适量;白糖:适量;菟丝褚实肉片的功效与作用明目补肾,清热养肝。适...
五香花生米组成花生米:500g;精盐:适量;葱段:适量;姜片:适量;花椒:适量;桂皮:适量;五香花生米的功效与作用健脑抗衰,可用作日常养生保健的辅助食疗。佐餐食...
升麻饮组成升麻:10g;薄荷:6g;升麻饮的功效与作用清热散风,消肿止痛。升麻甘辛微寒,轻浮上行又可清泄,能散风清热解毒;薄荷辛凉,善疏散上焦风热,用于风热上攻...
“薏米绿豆百合粥”的做法和营养功效如下:薏米绿豆百合粥组成鲜百合:100g;薏米:50g;绿豆:25g;小米:25g;盐:少许;白砂糖:少许;薏米绿豆百合粥的功...