「杞枣麦饭石茶」功效与作用和组成配方做法介绍

杞枣麦饭石茶组成

• 麦饭石：15～30g;
• 枸杞子：5g;
• 红枣：5枚;

杞枣麦饭石茶的功效与作用

扶正祛病健身，且有健胃、保肝、利尿等功效。具有促进机体生长发育、抗疲劳、抗缺氧和增强机体免疫力等显著作用，并能促进儿童发育成长、改善儿童缺锌状况。

杞枣麦饭石茶做法

将枸杞子、麦饭石、红枣同放入水壶中，加水4千g左右，先浸泡15分钟，用中火煮沸，再用小火煮5～30分钟。代茶频饮，药料可重复使用五六次。