「沙棘果」功效作用营养价值和食用禁忌

“沙棘果”功效与作用营养价值和食用配方宜忌介绍如下：

沙棘果具有很高的医药价值,有增强人体免疫的功能,能防治癌症,减少辐射损伤；能活血降压,降低胆固醇,缓解心绞痛发作,对防治冠状动脉粥样硬化性心脏病有明显的治疗作用；能消喘止咳,消食健胃、明目消炎等等,已引起各学科专家的极大关注。沙棘果将为人类壮身健体,延年益寿做出很大贡献。沙棘果实酸甜,可鲜食,制果子露、果酱、果羹、果冻等。

沙棘糖水

一、原料:

1.主料:鲜沙棘果100g。

2.调料:白糖。

二、制法：

将沙棘果去杂洗净,放入铝锅中,加适量的水,煎煮约1 小时,加入白糖拌匀即成。

按,沙棘果糖水能增强人体兔疫功能,饮用可防治癌症,减少辐射伤、降压、降低胆固醇。常饮之,树人体正气,壮身健体,减少疾病,延缓衰老。

沙棘汁

一、原料:

1.主料,鲜沙棘果2000g。

2.调料:白糖。

二、制法：

将沙棘果去杂洗净,榨出果汁,放入铝锅内煮沸,加入白糖煮30 分钟,出锅即可饮用。

按：沙棘汁含有极丰富的维生素C,有助于增强人体免疫功能,饮之能活血降压,降低胆固醇,缓解心绞痛发作,防治冠心动脉样硬化性心脏病有明显效果。常饮此汁,减少疾病强健身体,益寿延年。

沙棘酒

一、原料:

鲜沙棘果100g,白酒1000g。

二、制法：

将沙棘果去杂洗净,沥水,放入盛酒的坛内,密封盖,泡10 日后即可饮用。

按：沙棘果含有极丰富的维生素C,具有“维生素宝库”之称。饮沙棘酒可以活血降压,消喘止咳,健胃消食,明目消炎。适量饮此酒,壮身健体,延年益寿。