治妇女闭经的食疗方法，妇女闭经吃什么食物好？

女子年过18岁,月经尚未来潮,或曾来而又中断,达3个月以上者,称为闭经。现代医学称前者为原发性闭经、后者为继发性闭经。妊娠期、哺乳期、绝经期以后的停经,均属生理现象,不属闭经范畴。先天性无子宫、无卵巢、无阴道或处女膜闭锁等器质性病变所致的闭经,非药物治疗所能奏效,不属这里讨论范围。闭经时胸胁胀满、小腹胀痛,或头晕、肢软、纳差、心悸失眠,舌质淡红,苔白,脉细。

中医辨证治疗

肝肾不足型

【临床表现】 月经超龄未至、或初潮较迟、量少色淡红,伴头晕耳鸣、腰酸膝软、潮热汗出、五心烦热,舌质红,苔少,脉细弦。

【食疗药膳】

1.黑豆红花糖方: 黑豆50g,红花6g,红糖30g,前2味先水煎,煎好后入红糖,热服。

2.山药土豆汤: 山药30g,土豆30g,黑豆30g,鸡血藤50g,牛膝10g,先将鸡血藤、牛膝煎水1小时后,去渣,加入山药、土豆、黑豆煮至熟烂,加入红糖适量服用。

3.大枣白鸽汤: 大枣50克(去核),白鸽1只(去毛及内脏)洗净,炙鳖甲、炙龟板各30g,枸杞20g,先煎鳖甲和龟板30分钟,后放入枸杞再煎20分钟,煎好后去药渣,取药汁煮大枣及白鸽至熟,吃肉饮汤。

气血虚弱型

【临床表现】 月经由后期量少而渐至停闭,面色苍白、头晕目眩、心悸怔忡、气短懒言、纳少,舌质淡红,苔白,脉细弱。

【食疗药膳】

1.当归北芪猪肉汤: 当归20g,北芪20g,黄花菜根15g,瘦猪肉200g,同煎煮熟,加盐少许调味,吃肉饮汤。

2.乌鸡丝瓜汤: 乌鸡肉150g,丝瓜100g,鸡内金15g,共煮至烂,服时加上等鱼露少许,每日1次。

3.红糖北芪姜枣汤: 红糖100g,红枣100克去核,生姜20克切片,北芪50g,水煎代茶饮,连续服用。

气滞血瘀型

【临床表现】 月经数月不行,精神抑郁、烦躁易怒,胸胁胀满、少腹胀痛或拒按,舌边紫黯或有瘀点,脉沉弦。

【食疗药膳】

1.王不留行炖猪蹄: 王不留行30g,茜草根15g,牛膝15g,猪蹄250克。先将上三味药煎水50分钟后去渣,同猪蹄炖至烂熟,饮汤食肉,每日2次。

2.丹参鸡蛋汤: 丹参30g,鸡蛋2枚,文火煮1小时,吃蛋饮汤,连续服用。

3.桑椹红花汤: 桑椹子25g,红花5g,鸡血藤20g,米酒适量,加水2碗煎至1碗,每日分2次温服,每次半碗。

4.益母草猪血煎: 鲜益母草200g,猪血200g,煎煮至熟空腹服用。