治急性鼻炎的食疗方法，急性鼻炎吃什么食物好？

急性鼻炎是鼻粘膜的急性炎症,四季均可发生,尤以气候多变季节发病较多,具有一定的传染性,病因多是病毒感染。因鼻粘膜富有血管,对寒冷特别敏感。当身体抵抗力弱、受寒或劳累时,管理鼻粘膜血管的神经调节失灵,经常停留在鼻腔的病毒或病菌就乘虚发病,临床常见为鼻塞、喷嚏、流清水样鼻涕或粘稠涕,重者伴有发热、全身疼痛等症状。本病处理得当,一般1周左右可痊愈。

中医辨证治疗

风寒型

【临床表现】 多见于冬季,鼻塞较重,鼻涕多而清稀,说话鼻音重,恶寒重、发热轻、无汗、口不渴,舌淡,苔薄白,脉浮紧。

【食疗药膳】

1.豆腐鲩鱼头汤: 豆腐120克(切块),鲩鱼头1个,芫荽15g,淡豆豉30g,葱白30克。将豆腐、鲩鱼头、淡豆豉先煮熟,再放芫荽、葱白煮沸一下,便可食用。

2.芫荽葱白粥: 芫荽30g,葱白2根,大蒜1根,粳米60g,先将粳米煮粥,熟时将大蒜、芫荽、葱白放人粥内煮沸一下,然后调味便可食用。

风热型

【临床表现】 鼻塞时轻时重,鼻痒气热,喷嚏、涕黄稠,发热恶风、头痛、咽痛、咳嗽、咯痰不爽、口渴喜饮,舌质红,苔微黄,脉数。

【食疗药膳】

1.白菜萝卜汤: 白菜心250g,白萝卜100g,水煎,加红糖适量,吃菜饮汤。

2.萝卜丝瓜藤汤: 白萝卜250克(切片),丝瓜藤60g,水煎取汤去渣,加适量白糖服。