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「冬瓜排骨海带汤」功效作用营养价值和做法介绍

2025-02-16 中药百科用户投稿

多食海带还能预防动脉硬化及甲状腺肿大。

排骨洗净切块后，入锅中煮去血沫后捞出；锅中加入排骨及调料，小火煮四十分钟后加入冬瓜、海带，熬制二十分钟即可。

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