「红薯大枣汁」功效作用及做法介绍

红薯大枣汁组成

• 红薯：200g;
• 大枣：30g（干）;
• 蜂蜜：20g;

红薯大枣汁的功效与作用

健脾益肺。对于反复咯血的肺结核患者有很好的补益功效。

红薯大枣汁做法

1.红薯洗净，削去外皮，切碎；大枣洗净，去核，切片。

2.将红薯和大枣片放入锅中，加入适量冷水，用武火煎煮。

3.至水剩一半时加入蜂蜜调匀，改用文火煎10分钟。

4.将煮好的汁液倒入大杯，放凉后即可饮用。

取汁代茶频饮。