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「芡实粉粥」功效作用营养价值和做法介绍

2025-02-22 中药百科 用户投稿

“芡实粉粥”的做法和营养功效如下:

芡实粉粥组成

  • 芡实粉:60g;
  • 粳米:100g;

芡实粉粥的功效与作用

益肾固涩,健脾止泻。适用于小儿腹泻。

芡实粉粥做法

1.先将粳米洗净,放入砂锅内,加适量水,武火烧开转文火煮成稀粥。

2.再将芡实粉加水调成糊。

3.最后将芡实粉糊兑人粥中搅拌,煮二三沸即成。

每日2次,空腹食。


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