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整肠利便,补中益气。
1.橙子、芋头均切片,圣女果切半。
2.将芋头投入锅中,焯熟后捞出过凉,沥水待用。
3.将橙片、芋头、圣女果摆入盘中,撒上白糖,即可上桌。
鲑鱼煨萝卜组成鲑鱼:1条;白萝卜:适量;大米:适量;鸡精:适量;料酒:适量;酱油:适量;白糖:适量;鲑鱼煨萝卜的功效与作用滋养身心,滋阴补虚,尤其适合身体虚弱的...
“猪膀胱”功效与作用营养价值和食用配方宜忌介绍如下:性味归经:性平,味甘、咸。适宜人群:适宜小便频数或夜尿繁多者食用。猪膀胱的功效与作用性平,味甘、咸。具有补肾...
木耳马蹄组成水发木耳:100g;荸荠:150g;生油:适量;鲜汤:适量;酱油:少许;白糖:少许;醋:少许;湿淀粉:少许;木耳马蹄的功效与作用...
参麦黑枣乌鸡汤组成乌鸡:400克;人参:20克;麦冬:20克;黑枣:15克;枸杞:15克;盐:5克;鸡精:4克;参麦黑枣乌鸡汤的功效与作用养阴生津。枸杞是常用的...
炒藕片组成莲藕:300g;盐:适量,白糖;花椒:1小匙;油:适量;香油:少许;肉汤:少许;炒藕片的功效与作用夏季的莲藕肉质较为清爽嫩口,而花谢长莲时节的莲藕最鲜...