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「八宝化斑粥」功效作用营养价值和做法介绍

2025-03-06 中药百科 用户投稿

“八宝化斑粥”的做法和营养功效如下：

八宝化斑粥组成

  • 生薏苡仁：10g;
  • 芡实：10g;
  • 白扁豆：10g;
  • 莲子：15g;
  • 赤小豆：15g;
  • 生山药：30g;
  • 大枣：10枚;
  • 粳米：200g;

八宝化斑粥的功效与作用

此汤久服可化斑。

八宝化斑粥做法

将上料除粳米外，加水适量，煮40分钟，再放粳米煮，煮粥至熟后，加适量冰糖调味，早晚各食1小碗。


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