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「豆豉鲮鱼油麦菜」功效作用及做法介绍

2025-03-06 中药百科用户投稿

油麦菜有降低胆固醇、治疗神经衰弱、淸燥润肺、化痰止咳等功效，是一种低热量、高营养的蔬菜。

将油麦菜洗净切成段；坐锅点火，待油热后将葱姜煸出香味，加入油麦菜、豆豉鲮鱼罐头翻炒，再倒入蒜末、鸡精即可。

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