「核桃仁当归瘦肉汤」功效作用营养价值和做法介绍

核桃仁当归瘦肉汤组成

• 瘦肉：500克;
• 盐：6克;
• 核桃仁：少许;
• 当归：少许;
• 姜：少许;
• 葱：少许;

核桃仁当归瘦肉汤的功效与作用

补血养颜

核桃仁当归瘦肉汤做法

①瘦肉洗净，切件；核桃仁洗净；当归洗净，切片；姜洗净去皮切片；葱洗净，切段。

②瘦肉人水氽去血水后捞出。

②瘦肉、核桃仁、当归放人炖盅，加人清水；大火慢炖1小时后，调入盐，转小火炖熟即可食用。