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「赤豆黑豆粥」功效作用营养价值和做法介绍

2025-03-14 中药百科 用户投稿

“赤豆黑豆粥”的做法和营养功效如下:

赤豆黑豆粥组成

  • 赤小豆:30~50g;
  • 黑豆:30~50g;
  • 粳米:50g;
  • 白糖:适量;

赤豆黑豆粥的功效与作用

健脾胃、通小便。适用于妊娠水肿、慢性肾炎浮肿、小便不利。

赤豆黑豆粥做法

用砂锅煮洗净的黑豆、赤小豆、粳米,待将煮成烂粥时,放入白糖调匀。每日随意服用。


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