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「双豆粥」功效作用营养价值和做法介绍

2025-01-31 中药百科用户投稿

“双豆粥”的做法和营养功效如下：

清热解毒、利湿。

1.红小豆、绿豆、大米分别洗净，红小豆，绿豆浸泡6小时。

2.锅置火上，放入红小豆、绿豆、大米和适量清水，大火烧沸后改小火，熬煮成粥；待粥煮熟时，加入冰糖，关火即可。

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