「枸汁水果饮」功效作用及做法介绍

枸汁水果饮组成

• 鲜枸杞叶：100g;
• 苹果：200g;
• 胡萝卜：150g;
• 蜂蜜：15g;
• 冷开水：150g;

枸汁水果饮的功效与作用

强身壮阳，美颜，抗疲劳。枸杞叶味甘性平，能补身益精、清热、明目止渴。

枸汁水果饮做法

将枸杞叶、胡萝卜、苹果洗净。苹果去皮、核。将枸杞叶切碎，苹果、胡萝卜切片，同放在搅汁机内，加冷开水制成汁，加入蜂蜜调匀即成。每日1次，可长期饮服。