「桑葚牛奶茶」功效与作用和组成配方做法介绍

桑葚牛奶茶组成

• 鲜桑葚：50克;
• 鲜牛奶：200毫升;

桑葚牛奶茶的功效与作用

滋补肝肾，养血健脾。适用于阴亏血少，眩晕耳鸣，津液缺乏，须发早白，冲经衰弱及消渴便秘等。

桑葚牛奶茶制法

①将鲜桑葚洗干净，晒干或烘干，放入大茶杯中；②用沸水冲泡，加盖闷15分钟，待用；③将鲜牛奶放入另锅，中火煮沸即离火；④将牛奶调入冲泡桑葚的杯中，拌和均匀即成。

桑葚牛奶茶

代茶饮用，可冲泡3～5次，当日饮完。

桑葚牛奶茶禁忌

脾虚便溏者不宜服用。

其他

此茶亦可缓解经期综合征。