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清宣表热,宣通止痛。
将上述材料混合,平均分成两份,取其中一份,茶包中,也可以直接放入杯中,用200毫升沸水冲泡,焖约用,可以反复冲泡至味淡。
“紫薯玉米粥”的做法和营养功效如下:紫薯玉米粥组成紫薯:1个;大米:30g;玉米粒:30g;红糖:适量;紫薯玉米粥的功效与作用紫薯含有丰富的蛋白质和铁,能够补血...
“蒲公英粳米粥”的做法和营养功效如下:蒲公英粳米粥组成蒲公英:30g;粳米:50g;蒲公英粳米粥的功效与作用清热解毒。蒲公英粳米粥做法蒲公英洗净,切细,放入锅中...
牛肉蔬菜汤组成牛肉:500g;西芹:200g;洋葱:50g;土豆:50g;西红柿:50g;葱段:适量;姜片:适量;料酒:适量;盐:
“茯苓赤小豆薏米粥”的做法和营养功效如下:茯苓赤小豆薏米粥【来源】《千家食疗妙方》【原料】白茯苓粉20克,赤小豆50克,薏苡仁100克。白糖适量。【制作】先将赤...
“二冬枣仁粥”的做法和营养功效如下:二冬枣仁粥【来源】《百病饮食自疗》【原料】天冬,麦冬(连心)、枣仁各10克,粳米100克,白蜜适量。【制作】将枣仁微炒,同二...