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「合欢花粥」功效作用营养价值和做法介绍

2025-02-14 中药百科 用户投稿

“合欢花粥”的做法和营养功效如下：

合欢花粥组成

  • 合欢花：30g(鲜品50g）;
  • 粳米：50g;
  • 红糖：适量;

合欢花粥的功效与作用

解郁安神，活血，消痈肿。适用于忿怒忧郁、虚烦不安、健忘失眠等症。

合欢花粥做法

将合欢花、粳米、红糖同下入锅内，注入清水500ml，用文火烧至粥稠即成。于每晚睡前1小时空腹温热顿服。


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