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「花生壳粥」功效作用营养价值和做法介绍

2025-02-20 中药百科 用户投稿

“花生壳粥”的做法和营养功效如下：

花生壳粥组成

  • 花生壳：60g;
  • 粳米：60g;
  • 冰糖：适量;

花生壳粥的功效与作用

润肺和胃，降脂降压。适用于高脂血症、高血压病等。

花生壳粥做法

先将花生壳洗净用水煎汁，然后取汁去渣，加入淘净的粳米和冰糖同煮粥。每日2次，温热服。

花生壳粥宜忌

体寒湿滞者慎服。


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