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益气补虚,慢性疾病或大病后身体虚弱的人适合食用。
将羊肉洗净切为小块,放入花生、红枣及调料,加水适量,用小火炖煮2小时,吃肉喝汤。
雪里红炒肉丝组成雪里红:400g;瘦肉:200g;麻油:适量;盐:适量;鸡精:适量;生抽:适量;雪里红炒肉丝的功效与作用解毒消肿,增强食欲。雪里红炒肉丝做法1....
萝干炒腊肉组成腊肉:20g;萝干:20g;青椒:适量;红椒:适量;葱段:适量;姜片:适量;蒜片:适量;花椒:适量;剁椒:
“五仁粳米粥”的做法和营养功效如下:五仁粳米粥【来源】《千家食疗妙方》【原料】芝麻仁、松子仁、胡桃仁、桃仁(去皮尖,炒)、甜杏仁各15克粳米200克。【制作】将...
胖大海蜂蜜茶组成胖大海:3枚;蜂蜜:15g;胖大海蜂蜜茶的功效与作用清热润肺,利咽,解毒。适用于咽痛、音哑、干咳无痰、骨蒸内热、吐衄下血、牙痛、目赤、痔疮瘘管等...
栗子燕麦黑豆汁组成黑豆:100g;燕麦:50g;栗子:30g;栗子燕麦黑豆汁的功效与作用黑豆具有润肌肤、益面色、填精髓、加气力、虚补能食的功效;栗子补肾。经常饮...