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“牛筋粳米粥”的做法和营养功效如下:
温脾胃,养肝肾,强筋,益气,固膝,固齿。
将牛蹄筋洗净,入砂锅,加水适量,煨炖至烂透,入粳米,加水至1000ml,先煮沸,改文火煨成浓稠粥,粥成可适当调味食服用。
香蕉燕麦汁组成香蕉:1根;燕麦片:40g;香蕉燕麦汁的功效与作用香蕉含有丰富的钾,钾离子可以降低身体里的钠离子含量,从而起到降血压的作用。燕麦含有高黏稠度的可溶...
草莓蜜瓜菠菜汁组成草莓:50g;菠菜:50g;蜜瓜:120g;蜜柑:50g;冰块:少许;草莓蜜瓜菠菜汁的功效与作用滋阴润燥,通利肠胃、补血止血。草莓蜜瓜菠菜汁做...
“莲雾”功效与作用营养价值和食用配方宜忌介绍如下:性味归经:性味甘平。采摘:5~6月。产地:马来半岛。科属:桃金娘科赤楠属。适宜人群:糖尿病和高血压患者。莲雾的...
“荞麦桂圆红枣粥”的做法和营养功效如下:荞麦桂圆红枣粥组成桂圆:50g;红枣:30g;荞麦:100g;白糖:30g;荞麦桂圆红枣粥的功效与作用大枣中富含钙和铁,...
龟肉枳壳汤组成龟肉:250g;炒枳壳:15g;龟肉枳壳汤的功效与作用滋阴养血。用于妇女子宫脱垂、子宫肌瘤、肝硬化辅助治疗。龟肉枳壳汤做法将龟宰杀,去肠杂,与枳壳...