「南瓜猪展汤」功效作用营养价值和做法介绍

南瓜猪展汤组成

• 南瓜：100克;
• 猪展：180克;
• 姜：适量;
• 红枣：适量;
• 盐：适量;
• 高汤：适量;
• 鸡精：适量;

南瓜猪展汤的功效与作用

强身健体、降低血糖。

南瓜猪展汤做法

①南瓜洗净，去皮切块；猪展洗净切块；红枣洗净；姜切片。

②锅中注水烧开后加人猪展，余去血水。

③另起砂煲，将南瓜、猪展、姜片、红枣放人煲内，注人高汤，小火煲煮2小时后调人盐、鸡精调味即可。