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利湿化食,补脾益胃,适用于中老年人脾胃虚弱者。食粥,每日1次。
将以上各料共煮粥。
枸杞叶炒蛋组成鲜枸杞叶:150~200g;鸡蛋:2个;花生油:少许;盐:适量;枸杞叶炒蛋的功效与作用补虚养肾。用于腰软乏力、虚劳体弱、精神倦怠、面色无华者,也可...
复元汤组成淮山药:50g;肉苁蓉:20g;菟丝子:10g;核桃仁:2个;瘦羊肉:500g;羊脊骨:1具;粳米:100g;葱白:3根;生...
糖醋酥虾组成大青虾:250克;姜:25克;葱:50克;盐:2.5克;味精:1克;白糖:25克;料酒:25克;醋:15克;香油:
干姜绿荼组成干姜:3g;绿茶:3g;干姜绿荼的功效与作用适用于胃病及虚寒型慢性胃炎。干姜绿荼做法先将干姜切成丝状,然后和绿茶一同放入瓷杯中,以沸水冲泡,盖紧杯盖...
黑木耳红枣猪蹄汤组成黑木耳:20克;猪蹄:300克;红枣:适量;盐:适量;黑木耳红枣猪蹄汤的功效与作用猪蹄富含胶原蛋白,能防治皮肤干瘪起皱,增强皮肤弹性和任性,...