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「肉桂粳米粥」功效作用营养价值和做法介绍

2025-02-12 中药百科 用户投稿

“肉桂粳米粥”的做法和营养功效如下：

肉桂粳米粥组成

  • 肉桂：20g;
  • 粳米：50g;

肉桂粳米粥的功效与作用

散寒止痛，温中助阳。

肉桂粳米粥做法

肉桂洗净，粳米淘清，放入锅中，加清水1000ml，急火煮开5分钟，改用文火煮30分钟，分次食用。


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