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“玫瑰花粥”的做法和营养功效如下:
疏肝行气。
玫瑰花洗净,置锅中,加清水500ml,水煮沸10分钟,滤渣取汁;加粳米,急火煮开3分钟,改文火煮30分钟,成粥,温热食用。
“黄芪粥(一)”的做法和营养功效如下:黄芪粥(一) 【来源】《圣济总录》【原料】黄芪30克,粳米100克。【制作】先煎黄芪,去渣,下米,煮成粥。【用法】空腹服...
桑葚蒸鸡蛋组成桑葚子膏:25g;鸡蛋:2个;核桃肉蓉:30g;味精:1g;熟猪油:15g;酱油:2g;桑葚蒸鸡蛋的功效与作用滋阴补血,生津润肠,适用于血虚肠燥便...
“二仙粥”的做法和营养功效如下:二仙粥组成仙茅:15g;仙灵脾:15g;巴戟天:15g;黄柏:12g;知母:12g;当归:10g;粳米:60g;二仙粥的功效与作...
1.合欢花粥:合欢花(干品)30g,或鲜品50g,粳米50g,红糖适量。将合欢花、粳米、红糖同放锅内加水500ml,用文火煮至粥熟即可。每晚睡前1小时空腹温热食...
山楂百合汤组成山楂:80g;百合:150g;白糖:适量;山楂百合汤的功效与作用清热去火。山楂百合汤做法百合剥去老瓣洗净;山楂去核,切成小片;山楂、百合一起放入锅...