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「银耳拌南瓜」功效作用及做法介绍

2025-03-05 中药百科用户投稿

南瓜软嫩、银耳甜爽润肺、补肺、滋阴。

1.银耳入水泡发，捞出沥水；南瓜切片；

2.水烧开，将南瓜和黄豆分别放入锅中焯熟捞出；

3.锅中放入适量的白糖和水，煮至白糖完全融化，盛盘即成。

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