「姜艾粥」功效作用营养价值和做法介绍

“姜艾粥”的做法和营养功效如下：

姜艾粥组成

• 生姜：10g;
• 干艾叶：15g（鲜品30g）;
• 粳米：50g;
• 红糖：适量;

姜艾粥的功效与作用

生姜、艾叶煎取浓汁弃揸，与粳米、红糖加水煮为稠粥。月经过后3日服，月经来前3日停。每日2次，早晚温服。

姜艾粥做法

生姜、艾叶煎取浓汁弃揸，与粳米、红糖加水煮为稠粥。月经过后3日服，月经来前3日停。每日2次，早晚温服。

姜艾粥宜忌

凡阴虚血热者不宜用。